اگر بدنبال یک زندگی سالم و طولانی هستید، بهتر است به جای اینکه نگران ژن های خود باشید، به سبک زندگی و محیط خود توجه کنید
جزئیاتداشتن حداقل یک نفر در زندگی که احساس کنید واقعا پشت شماست و به هنگام بروز مشکل می توانید به سراغ او بروید، برای حفظ شادی و سلامت شما ضروری است
جزئیاتآزمایش ها نشان می دهد که مسواک زدن زبان می تواند به طور موقت باکتری های تولید کننده بو را کاهش دهد
جزئیاتکارشناسان اغلب قانون 20/20/20 را توصیه می کنند؛ این قانون می گوید هر 20 دقیقه باید به مدت 20 ثانیه یا بیشتر به چیزی که در فاصله حداقل 20 فوتی (6 متری) قرار دارد، نگاه کنید
جزئیاتدم کردن چای با چای کیسه ای ساخته شده از پلی پروپیلن، حدود 1.2 میلیارد ذره پلاستیک در هر میلی لیتر از چای آزاد می کند
جزئیاتروده مسئول بسیاری از مشکلات و بیماری هاست. برای مثال درمان افسردگی یا اختلال خواب ممکن است به سلامت روده مرتبط باشد. غذاهای تخمیر شده مانند کفیر یا کیمچی، در سلامت روده نقش بسیار مهمی ایفا می کنند
جزئیاتبسیاری از آسیب های پوستی ناشی از استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست است. گاهی اوقات مراقبت بیش از حد از پوست (مثل استفاده بیش از حد از محصولات مراقبتی) می تواند به جای کمک به پوست
جزئیاتعادتی که اغلب نادیده گرفته می شود، نوشیدن آب است. آب اکسیر زندگی است ولی تعداد کمی از مردم نوشیدن آب کافی ر ا در اولویت برنامه های خود قرار می دهند.
جزئیاتاستفاده طولانی از صفحه نمایش، با مشکلات خواب، چاقی و سلامت روان مرتبط است و روز به روز بر تعداد افرادی که به دلیل اعتیاد به گوشی های هوشمند به روانشناسان مراجعه می کنند، افزوده می شود
جزئیاتافرادی که در معرض خطر بالای عفونت یا عوارض آن هستند، می توانند از واکسن آبله Jynneos استفاده کنند. زیرا ویروس ابله و آبله میمون از نظر ساختار مشابه هستند
جزئیاتاگر در همه کشورها مردم به اندازه ملت دانمارک به دولت‌های خود اعتماد داشتند، در سطح جهان 13% کمتر به کرونا مبتلا می‌شدند
جزئیاتکارفرمایان برای پایان دادن به همه گیری از کارمندان خود می خواهند که برای تزریق واکسن اقدام کنند. اما در این مسیر یک مانع اساسی وجود دارد؛ معافیت های مذهبی
جزئیاتاین احتمال وجود دارد که اگر فرد واکسینه در معرض ویروس کرونا قرار گیرد، به شکل خفیفی مبتلا شود.
جزئیاتهوای گرم و روزهای طولانی، یادآور توصیه معروفی است که می گوید روزانه هشت لیوان آب بنوشید.
جزئیاتمصرف ویتامین D برای افراد مسن و دارای بیماری زمینه ای جهت کاهش شدت عوارض ابتلا به کوئید-19 توصیه می شود
جزئیاتموج اخیر محدودیت ها در اروپا برای مهار کرونا، سبب بسته شدن مدارس نشده است. مسئولان، چرا و چگونه مدارس را باز نگه می دارند؟
جزئیاتاز آنجا که روند تأیید واکسن کرونا سریع تر از معمول طی شد، نگرانی های پیرامون ایمنی و اثربخشی آن بین مردم ایجاد شده است
جزئیاتاز هر ده نفری که به ویروس کرونا آلوده می شوند، یک نفر هفته ها پس از بهبودی، همچنان دچار خستگی، دردهای عضلانی یا اختلالات عصبی است. این ویروس چه آسیب های طولانی مدتی به بدن می زند؟
جزئیات